ダイエットサプリというと、実に多くのものが市販されているようです。

その中でも人気のダイエットサプリをいくつかご紹介します。

人気のダイエットサプリといえばＬカルニチン配合のものが有名です。

Ｌカルニチンとは、ブドウ糖や遊離脂肪酸を筋肉へ受け渡す役を担っており、リジンとメチオニンというアミノ酸が体の中で合体することによってできるのです。

そんなＬカルニチンは、ダイエットサプリの中だけでなく、ダイエット用補助食品にも使われています。

Ｌカルニチンは肉を摂取すると1日１００～３００ｍｇほど体内で合成されているのですが、年をとるとその機能が低下したりしますので、サプリで補給すると健康にも良いものなのです。

そしてこのＬカルニチンにエネルギー燃焼効果のあるアルファリボ酸も配合したダイエットサプリもあり、これはより強くダイエットをサポートします。

このサプリにはビタミンのほかミネラル、カルシウムなども含まれているため、ダイエットだけではなく美容にも健康にもいいサプリメントです。

もうひとつ人気のダイエットサプリは酵素配合のサプリメントです。

酵素には体内の余分な脂肪を燃焼してくれる働きがあり、また体内の不純物やガスを排出させる働きもあるのです。

酵素は体の中で細胞や脂肪分解酵素の活性化を強めるという働きがダイエットにいいだけでなく、細胞の新陳代謝を促すことによって美肌効果も得られるという利点があります。

これらのサプリはやせる目的だけではなく、健康的な体を作り上げるためにも一役買いそうなサプリメントですね。

機能や目的で選ぶサプリメント

機能性表示食品『ウエイトン葛の花』は、体重やお腹の脂肪の減少を助ける葛の花イソフラボンを含有しています。



『スリムブロッカー』は、脂肪や糖質などの４つの栄養素の過剰摂取をブロックします。



『発酵黒豆』は、基礎代謝アップをサポートします。



『スリムバーン』は、燃焼系ダイエットのためのサプリメントです。



『純生酵素』は、九州野菜の生酵素サプリメントです。